Albue

Albuen udsættes for gentagne belastninger i mange sportsgrene, især ved kast, løft og ensidige bevægelser. I denne kollektion finder du produkter, der hjælper før, under og efter aktivitet – fra forebyggelse og aflastning til effektiv genoptræning. Uanset om du døjer med overbelastning eller vil optimere din performance, har vi løsninger til din albue.

4,9 / 5 Verificerede anmeldelser

1–2 dage Dag-til-dag levering

Fri fragt Ved køb over 600 kr

30 dage Fri retur

5 produkter · ingen filtre valgt

Albuestøtte og -beskyttelse

Albuen rammes af både ydre stød og indre overbelastning. Find albuebandager fra Bauerfeind, GamePatch arm sleeves og tape — til beskyttelse i gulvsport eller aflastning ved overbelastning.

Det får du

Arm sleeves og beskyttere mod stød og skrammer
Bandager (EpiPoint/EpiTrain) ved overbelastning
Tape til at aflaste senerne

Tennisalbue

Ved tennisalbue aflaster et tennisalbue støttebind senerne, mens tennisalbue øvelser styrker underarmen. Til behandling af tennisalbue kombineres aflastning, gradvis genoptræning og eventuelt tape.

Køb albuestøtte online

Beskyttelse og støtte til albuen samlet ét sted. Hurtig 1-3 hverdages levering i Danmark, 30 dages returret — officiel dansk GamePatch-forhandler.

Ofte stillede spørgsmål

FAQ — Albue

Hvad bruger man albuestøtte og -beskyttelse til?

Albuestøtte bruges ved tennis- eller golfalbue, overbelastning og forebyggende i sport med gentagne bevægelser. Beskyttelse aflaster desuden ved fald på albuen i kontaktsport. Sortimentet er kvalitetssikret med SEPAS Fysioterapi.

Hvad er særligt ved Bauerfeind-albuestøtter?

Bauerfeind er tysk medicinsk kvalitet med fokus på pasform og dokumenteret effekt. Følg størrelsesguiden på produktsiden nøje, da den rette størrelse afgør kompressionen omkring albuen.

Kan jeg træne og spille med albuestøtte på?

Ja, de fleste albuestøtter er beregnet til brug under aktivitet og giver støtte uden at låse bevægelsen. Produktsiden angiver, om et produkt er til sport, aflastning eller genoptræning.

Hvordan måler jeg til den rigtige albuestørrelse?

Albuestøtter har et målskema på produktsiden — typisk måles underarmens omkreds et stykke under albuen. Mål efter guiden for korrekt pasform, og vi bytter gratis, hvis størrelsen ikke passer.

Hvilken størrelse albuebandage skal jeg vælge?

Mål omkredsen af din underarm lige under albuen, som mærkets guide angiver. En albuebandage skal sidde tæt og give kompression uden at afsnøre. Er du mellem to størrelser, følg mærkets anbefaling — Bauerfeind EpiTrain og EpiPoint har hver deres målskema.

Hjælper et støttebind mod golfalbue?

Ja. Ligesom ved tennisalbue kan et støttebind eller en spændrem aflaste de belastede sener ved golfalbue, der rammer indersiden af albuen. Kombinér med hvile fra den provokerende aktivitet og gradvis genoptræning. Vedvarende gener bør vurderes af en fysioterapeut.

Kan jeg bruge albuestøtte i hverdagen?

Ja. En albuebandage kan bruges i hverdagen ved tennisalbue eller anden overbelastning, ikke kun under sport. Den giver kompression og aflastning, mens du arbejder dig ud af skaden. Ved vedvarende smerter bør du følge en fysioterapeuts råd om brug og øvelser.